失語

市井に生まれ、そだち、生活し、老いて死ぬまで

ただのつぶやき

ステッパー賛美

ここで言ってるステッパー、本当に良い。 わたしは本当に面倒くさがりなので、ヨガマットすら敷くのだるいときがある。そんな人が定期的にウォーキングするってかなりハードルが高いのですよ。 天気や気温も気になるし、UV対策もしなきゃだし、着替えてマス…

猫孝

猫を胸に抱いていたり、その後頭部を見つめていたりするときに、ふと「わたしはこのために生まれてきたのかな」と思うことがある。 持論として、人生に意味などなくていいし、何かのために生きる必要もない。 ただ、生きて死ぬことそのものが人生なのであっ…

陰と蔭

先日約3年ぶりに祖母に会った。 認知症が進行してると聞いていたので少し心配していたものの、同じことを繰り返しはするがおおむね会話には問題なく、ひとまず胸をなでおろした次第。もちろん同居している家族の大変さなど理解できるはずはないので、あくま…

思考と孤独、そして苦痛

さてさて、続き。 と、その前に。わたし、高校に入ったときに痛烈に思ったことがあって。めちゃくちゃ頑張って進学校に入って良かったなと思ったのが、“知性のある会話ってどういうものか知れた”ことなんだよね。アホらしいかな、でも、本当なんだよ。 学ん…

酒のこと

酒について。いつか書こうかな~と思ってた。 わたしはお酒が大好きです。周りにも好きな人が多い。 そもそも、酒との出会いは中学生のとき。もちろん偉そうに言うことでも、格好いいことでもなんでもない。ダメなことです。ただの事実として、初めて“お父さ…

大学入学

半年以上放置してた。 んでまあ、色々あって日大文理の哲学科に入ったわたし。 あんまり知らん人向けに言うと、日大って“一般的な私立の四大代表”って感じで色んな学部があるし、偏差値も普通、地方からくる人もたくさん。理系じゃないから授業や課題の大変…

梅雨入り2022

関東まだ梅雨入りしてないってまじですか?こんな雨…ジメジメ…寒々しさなのに…。 って書いてる矢先に入ったみたいだわ。雨が大事なのは十分承知だがどうしても調子悪くなるんで、適度に力抜いてやっていきたい。 わたしの場合はむくみとだるさ、耳鳴りと眠気…

ある休日

お菓子を食べない代わりに、フルーツを大量摂取します。 味の繊細さでいったらきっと日本のさくらんぼが格上なんだろうけど、わたしはアメリカンチェリーのボリッとした噛み応えと大きさ、味も大好きなんだよな。 庶民なので金額気にせず大きいパックを買え…

“やってみたいこと、現実編”を実行

これに近いことをやってきたぞ。 有給でなく普通に休みの日なのが悔やまれるが。今回はよくサウナー界隈で聞く“タイムズ スパ・レスタ”に初めて行ってみた。池袋は街自体(というか駅前)があまり得意じゃなくてなかなか行かないけど、今回はここに直行直帰…

我が断絶

ここで紹介したブログの後半、長年の友達と距離を置いたって話についても書くか。 わたしも同じ決断をしたとき、すごく似たような疲労感があった。 今思えば、いつからか、連絡や会うのになんとなく積極的になれなくて、実際会えば楽しくてホッとしたことも…

自分のコーピングレパートリー

簡単なことでいいから、やると少しだけ元気が出たり落ち着くリストを持ってるといいよってのはカウンセラーから教わったこと。 「コーピングレパートリー」は、ストレスを感じた時に効果がありそうなことを、とにかくたくさん書き出しておくのがコツ。 例え…

ずっと飲んでる栄養ドリンク

突然だけど皆さまエゾエースって知ってる? 【第3類医薬品】滋養強壮 新エゾエースH (50ml×4本入) 【送料無料】 【smtb-s】 ツルハドラッグ価格: 1650 円楽天で詳細を見る ツルハドラッグにしか売ってない謎栄養ドリンクで、子供の頃からちょっと体調崩すと…

予定が決まる人、決まらない人

「とても共感したから読んでみて」、と友人から送られてきたURL。同じく、すごくすごく頷きながら読んでしまった。 詳細は違うにしても、経験したことのあるようなことばかり。まるで私の話?と思うと同時に、「こういう悩みはもはや共通認識として通用する…

安楽死への疑問

安楽死について調べてたんだけどさ。 回復の見込みがない病気の終末期で死期の直前である。 患者の心身に著しい苦痛・耐えがたい苦痛がある。 患者の心身の苦痛からの解放が目的である。 患者の意識が明瞭・意思表示能力があり、自発的意思で安楽死を要求し…

春に死ぬ

毎年恒例の家花見をば。 わたしはどうも、桜にワーワーいうのはなんだか苦手な節がある。平安くらいから桜のこと特別視しすぎじゃない?なんか。 儚い儚いってまあ…騒がしい。すぐ散るし、何とも言えない薄ピンクだし、凛々しい幹とは対照的で繊細な花弁だし…

縄跳びでつくるシックスパック

この投稿をInstagramで見る Goro(@minnnanoo)がシェアした投稿 友達の投稿観ててなんか見覚えある人出てきたな~と思ってたらアパレル会社のときの後輩だった。 めちゃくちゃ肉体美で笑う。スケート+縄跳びやりまくってるらしく、こんな体になるならわたし…

瞑想のすすめ

ミーハー心で買ったBIOTOPと501やはりよかった。わたしの体型には合ってた!サイズ違いで買っても良かったな~。 最近、お尻ぺったんこって服着たときショボいな…って気付いて。元々お尻が小さい&薄っぺらい体型なんだけど、まだ若さでハリがあったからそこ…

花粉がつらい

暖かくなってきたのは本当に嬉しいけど、例年に増して花粉はやばいし、大好きなパグめーちゃんが亡くなったと知って、無理めになっている。 会ったこともない犬ちゃんなのに2時間くらい号泣してしまった。 かわいいかわいいめーちゃん。一昨年亡くなったうち…

ここ最近のこと

ネイル新しくしてきた~! シャネルのこの色(Vamp)っぽい、血豆みたいな色にしたくて。わたしのほうがちょっと薄い&赤い。もう春だけどね。やりたかったんだから仕方ない。 先端に行くにつれて濃くなってるのもかわいいし、手が白く見えてうれしいな~。 …

メンタルについて2

今日は東日本大震災から11年目だね。 離れた東京でもあんなに恐ろしかったのに、現地の人の恐怖はいかばかりだったろうかと、何年経ったって胸が締め付けられる思いだよ。 被災したすべての方々に心を寄せると共に、哀悼の意を表します。 さて、昨日の続きを…

メンタルについて

みなさん、どうですか?崩しがちですか?メンタル。 いえ、茶化したいわけではなく、みんなそれぞれ大なり小なりあるよね。心も体も。 自分のそういうことについて話すのは怖いけど、言葉にしてみようかな。 わたしの場合、本当にビビり、という性格がまず大…

できる範囲で遊ぶよ

記事の流れで…とかでは全然ないけど、新大久保に泊まってきた。気に入ってる定宿があるので。 ハローワーク歌舞伎町の並びにあるこのビルの佇まい…本当に好きさ……! 定宿とか言いつつ、新大久保にはまったく詳しくないので、友達に言われるがままに店に。こ…

好きなものを集めるということ

『セリング・サンセット』とりあえず今まで(SEASON 4)のは見終わってしまった……。さみしい…。 でもなんだか、女性同士のドロドロ具合が増しててちょっと疲れましたね。どうにか完走できたのは、新キャラ エマが人間離れしたスタイルで闊歩するとことか、と…

たこ焼きの日

たこ焼き会をやりましてね。 汚れるからってんでテーブルの上に藁半紙ひかれてさ…。毎回やって思うけど、難しいよね、たこ焼きって。 まずあのしゃばしゃばの生地を固めるところからして無理度が高い。経験からして固まると到底思えない。ひっくり返すのも、…

疲れた心には、色を

今、ロシアとウクライナ間で起きていることで、胸を痛めていたり、何もできない不甲斐なさに落ち込んでいたり、日々を過ごすことに罪悪感を持っている人へ。 わたしたちが、わたしたちとして日々、普通に過ごすことは何ら悪いことではないし、むしろ、そうし…

家の中で着てるもの

家の中をかわいくしたら、着るものもかわいくいたいでやんす。 すぐ寝たりヨガやったり猫と遊んだり食べこぼしたりするので外着未満パジャマ以上のもので過ごしたい。 パジャマはブルックスブラザーズとかL.L.Beanのパイピングのちゃんとしたやつ持ってるの…

部屋について2

はぁ~今悩んでるのがこの二つ。 どっちも名品過ぎて決められない。どっちのピンクもかわいい。どっちも好きなんだもん。 ただコンポニビリは丸型なのでどうしても使い勝手はビスレーに軍配が上がるよね。悩ましい。会社で使ってたのは暗いカラーが多かった…

部屋について1

『GINZA』読んでたらお部屋特集だった。 インテリア… インテリアについてみなさんどうしてますか? 子供の頃はお母さんの元に届く『ベルメゾン』のカタログが好きで好きで。「キッチンのタイルはこの色で、ベッドルームのカーテンはこのレースで、バターは琺…

こめかみのクリン

年末ぶりにやっと髪の毛きれいにしてきましたわ。 自分の髪型やヘアカラーに対してそんなにこだわりがないのと、プロに聞いたほうがいいだろってんでいつも切る長さくらいしか言わない。 ただ、最近思ってることがあって、わたしは大体髪をクリップで留めて…

泣いたハーフタイムショー

見ましたか?スーパーボウルハーフタイムショー。前評判からすごかったけど、泣いちゃったよ。 わたしくらいの年齢(37歳)からしたら世代ど真ん中のメンツだったんじゃないでしょうか。 昔から音楽のジャンルに特にこだわりなくて、好きと思うもの何でも聞…