稀に「おすすめの筋トレ種目ってある？」って女の子に聞かれる。 聞かれるんだけども、正直満遍なくやるのがいいよ～と思って回答に悩む。でもせっかくやる気になってるところ出鼻をくじくようなことはしたくない。 逆にやらないほうがいいことならあるな。…
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