インスタのストーリーズで載せたやつ残しといて欲しいとのことだったのでこっちに。 歯のケアまとめです。ちょっと補足もしつつ。 リテーナーは常に口内にあるためこまめな洗浄が必須。普通の歯磨き粉で磨くと傷つくそうなので専用のものでケア。 あと「フロ…
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