小淵沢にある、ホテルキーフォレスト北杜に泊まってきました。 馬の町らしい 1日6組しか泊まれないらしく、全然人いなくて良かった。美術館のような外観で素敵。 北杜市には白州の蒸留所があるのでホテルのバーもこんな仕様。 買い込んだ大量のワインがあっ…

10年以上前から通っている美容室、LAURUNが現場所での営業を終了するってことで、LAURUNきっかけで仲良くなった友だち りんとお別れに行ってきたぞ。 キャットストリートで販売員してるときから行ってるので感慨もひとしお。今までありがとうございました。 …

ネイル変えましたわよ。 TikTokでこういうデザイン見てかわいい～！と思って。その方は全指にデザインしてたけどわたしはちょっと抑えめに。やっぱり白い部分が透けるくらいのクリアカラーが好みだな。 フットのほうは自爪ケアと思ってカラーはお休みしてた…

エブエブの感想もまだですが、書きたい、『RRR』のことを。 いや、書かせてください。 1920年、英国植民地時代のインド。英国軍にさらわれた幼い少女を救うため立ち上がったビームと、大義のため英国政府の警察となったラーマ。それぞれに熱い思いを胸に秘め…

ただいま戻りました。 バタバタしつつも、久々の吉祥寺へ行ってきました。 目的はこちら、コジコジカフェ。 PARCO内のカフェで限定メニューが食べられるよってことで友達からお誘いを受けてGOGO！ 木箱に入ったスペシャルメニューは1テーブル1個までしかオー…

部署異動で業務が何が何だかわからない～ わからないまま新しい何かが都度発生する～ ブログ書けない～（書いてる） 落ち着いたらまた来るでよ メンタルやられてる新社会人のみんな、大丈夫だ 40手前でもこうだから たぶん人生終わるまでこうだから

最近はエブエブを見に行ったり、エヴァのウインドシンフォニーを聴きに行ったりしていました。 各々の感想は気が向いたら書くとする。 またタイも食べた 年度末ということもあり予定が立て続いていて、ボディメイク的にはちょっとつらい場面が多い。 でもせ…

インスタのストーリーズで載せたやつ残しといて欲しいとのことだったのでこっちに。 歯のケアまとめです。ちょっと補足もしつつ。 リテーナーは常に口内にあるためこまめな洗浄が必須。普通の歯磨き粉で磨くと傷つくそうなので専用のものでケア。 あと「フロ…

三寒四温の日々、体もメンタルも結構きつい。 みなさん大丈夫ですか？ 桜も好きだけど、なんとく不安になる。この気持ちはなんだろうか。 春色を探して。 飛び越えて夏？ってくらいの多幸感。 今までこういうグラデって未体験だったけどかわいいね！浮いちゃ…

タイ料理同様、メキシカンもだいすき。 毎年友だちんちのベランダで花見してて、「今年は何作る～？」「タコス食べたい！」と相成りました。 定期的に食べたくなるメキ。 タコスの写真がない… ワカモレも目分量で作ってみたけど最高にうまい…。思い付きで入…

青山のティーヌン、原宿のチャオバンブーと続いて神泉のモーラムへ。 タイづいている。タイ料理、最高。 多少の油があってもたくさんの野菜やシーフードが摂れるのでタイ料理はボディメイク向きだと思ってます（思いたい）。 撮るの忘れちゃったけど、トムヤ…

ダイエットとかボディメイクでぶち当たる壁って、 「続けられない」 が断トツじゃない？どうですか？ 「ちょっとやばいかも…」で、急に運動したりごはん抜いたりっていう経験は多くの人があるはず。健康診断の日までに痩せればいい、とかならその方法でも成…

最近好きなもの。 ずっと気になっててやっと買ったピーナッツパウダー。 PB2 Foods, PB2、粉末ピーナッツバター、6.5 oz (184 g) 人気だけど謎に疑心暗鬼だったの。「だって粉じゃん…」と思って。 でも「ピーナッツバターが食べたい、しかし脂質が高すぎて食…

パーソナルに通う前、懸念してたのが「お酒辞めろって言われたらどうしよう…」ってことでした。 アホくさいかもしれんがわたしにとっては死活問題。 しかし、結論から先に言うと、お酒を飲んでもダイエットできるしボディメイクもできた。できてる。 色々調…

若干書き足し。 日大みたいなマンモス校のいいところを挙げるとすると、この記事で言った“まったくの畑違いの人”との出会いだと思うんだ。 専門性が高い学校でその道を極めるのももちろん一つの素敵な選択。就職先を見据えて日々研鑽するってのも当然考え得…

まったく書いてなかったこの続き。もはやこれに続く感じでいいのかすらわからない。 卒業・入学シーズンですし、大学はいったときのことでも思い出してみるか。 いや、ここでちょっと書いてたわ。では、勉強ってより人間関係について思い出してみる。 武道館…

たまに「糖質制限って痩せるの？」って聞かれる。 糖質制限って、ざっくり言うと主食（穀物類からなる炭水化物＋食物繊維）を減らすこと。 わたしがやったのは、“脂質制限”のほうです。油を減らすほうね。この二つでどっちがいいかなんていう議論も、ボディ…

ちょっとたまげるくらい、花粉、すごいね…。 杉には悪いが、憎いよ、あんたが。 小5からの筋金入り花粉症歴のわたしでもたじろぐレベルです、今年は。 目、鼻、喉がやばいはいつものこととして、毎年肌もだいぶやられるんです。痒みはもちろん、炎症起こして…

友人にお誘いいただき、ニューアーバンに行って参りました。 この日はもず串さんという方のにゃ～アーバンの日ということで 憧れの猫シールGET。玄関に貼りたいけどもったいないのでとりあえず保管。 ママの海老麺を頂き。 なんだろうな…素朴なのにしみじみ…

実はまだ難航していた担当ネイリストさん探し。 やっぱり腕がいまいちだと、変えたてはいいんだが日々過ごす中で微妙～に気に入らない箇所がいくつか出てきてなんとなくモヤモヤ。 浮きが早い（そもそもジェル自体が分厚い）ので1週間程度でひっかかりが出て…

このあたりちょっとアップデートしようかな。 カッテージチーズ 焼き芋 塩麴 体重計によりバラつきはあるものの（驚くほど違うのよ、これが）、最近の体脂肪率は20％いくかいかないか。 自分で鏡見てもまだまだ理想通りとは思わないし（部分的にはある）、こ…

先日こんなことがありましてね。 わたし「きんに君のこと信棒してるからさ、体温以下の物は飲まないようにしてんだよね」 - 友「そうなんだ～。でも、それはいいの？」 わたし「え？」 - 友「いや、手に持ってるやつ」 キンキンに冷えたビールジョッキを持つ…

大好きゴロちゃんとこのロンTee。 かわよいね～。 もともと複雑なコーディネートするの苦手だしスタイルとしてもあまり好みじゃないし（見るのは別）…てところに加齢が加わりより拍車がかかっている気がする。あととにかく、冬はそんなことより着替えるのが…

めちゃくちゃおもしろいです。 韓国はこういうデスゲーム系やらせると本当にうまいね。 まだ4話くらいだけど、“死なないイカゲーム”って感じかしら。セットも凝ってるし出演者も豪華だしお金かかってんだろうな。 懐かしのぬるぬる事件で話題になった秋山成…

DMでパーソナルトレーニングのおすすめ聞かれたのでここで答えるヨン。 とはいえ、わたしの最優先事項は“家から近いこと”なのであまり参考になるかわからん。 でもこれ本当に重要で、絶対に欠かさず通えるって自信がある人以外は近所にしてください。もしく…

たまに「高かった？矯正」って聞かれる。 これはもう価値観次第だろって感じだけど、わたしにとっては、高かった。 前も書いたが“病気”とか“障がい”と診断されない限り保険はおりないので、主な治療とその他にかかったもろもろを考えたら150万いくかいかない…

赤札屋でたこブツ頼んだらでてきたやつ。まだ箸つけてないよ。 ちょっと引き笑いしてしまった。刺身はどんな量であれこの桶に入れないと死ぬ決まりなんかな？ 安かったんで量に文句とかじゃなくて純粋におもろい。 久々にホームパーティーしたり。 サラダち…

日々、編んでおります。 お花。 何度か編んで、これよりもっと自分が好きなデザインわかったので今新たに編み中。でもこれはこれで好きなのでバッグにするつもり。 何度も何度も失敗して段々理屈がわかってきたので、自己流も交えて編んだりできるようになっ…

若干ご無沙汰気味になっておりましたね。 というのもですね、かぎ針編みに夢中で延々と編んでたためです。 なんで急に、って感じなんですがずっとなんとな～くやりたいな～とは思ってたのよ。中学生くらいのときに1回棒針編みにハマって簡単なやつなら編める…

話題のやつ、観ましたよ～。 いや～噂に違わず面白い！小気味良いテンポのまま1シーズン快走。あっという間に観てしまった。 あらすじの通り、学生時代のいじめのシーンがすごい。目を逸らすくらいきついので、観終わったあとビハインドなどでつらさを緩和し…